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长期吹空调，会给身体带来那些危害？晚上睡觉时，空调温度开多少更佳？

长期吹空调可能会给身体带来以下危害： 1. 皮肤干燥：空调会降低空气中的湿度，导致皮肤水分流失，使皮肤变得干燥和粗糙。 2. 呼吸问题：空调可能循环室内空气中的细菌、灰尘和其他污染物，导致呼吸道问题，如咳嗽、喉咙痛等。 3. 感冒和流感：频繁在冷气房间和热外界环境之间切换，容易让人受凉感冒。 4. 眼睛不适：空调使空气中的湿度下降，容易导致眼睛干涩、疲劳和不适。 5. 骨关节问题：长期处于低温环境中，容易引发骨关节问题，如关节疼痛和僵硬等。 至于晚上睡觉时的空调温度设置，这因个人习惯和季节而异。一般来说，较舒适的睡眠温度在 18-22℃之间。然而，温度还应根据个人的感觉进行调整。有些人可能更喜欢稍微凉爽一些，而有些人则更喜欢稍微温暖一些。重要的是保持室内温度适中，以确保良好的睡眠质量。

在提升污染防治成效上，坚持工程减排措施，持续抓好大气污染防治攻坚行动落实推进，加大全市重点河流断面隐患排查力度，提升土壤安全利用效率，推动生态环境质量实现新突破。， 渐渐地，高新琦与大家的交流多了，连队的唱歌水平也明显提升。

从胆小懦弱变得高冷强势，你经历了什么？

从胆小懦弱变得高冷强势可以是个人成长的过程，经历了以下一些可能的情况： 1. 自我认知的提升：意识到自己的胆小懦弱是限制自己成长和发展的原因，开始思考和了解自己的内心需求和优势。 2. 接受挑战和面对恐惧：敢于接受新的挑战和机会，即便是面对自己害怕的事物或者情境，也能勇敢面对并克服。 3. 增强自信心：通过积极的思维和行为来增强自信，相信自己的能力和价值，不受他人的负面评价或者批评影响。 4. 学会设定和维护自己的边界：学会拒绝不合理的要求，保护自己的权益和利益，不容许别人对自己的侵犯。 5. 发展个人领导力：掌握决策能力、沟通能力和解决问题的能力，成为在团队或者社交场合中发挥主导作用的人。 6. 培养自律和坚韧精神：培养自控力和坚持的能力，无论面对多大的困难或挑战，都能保持自己的冷静和坚定，不轻易退缩。 这个过程可能是一个长期甚至终身的学习和锻炼，需要不断地自我反省和提升，同时也需要勇气和决心去追求自己真正想要的生活。

海南交行了解到企业困境后，主动提出为企业打造服务方案。，她向镜头展示着她刚买的豌豆尖和辣椒，脸上充满了笑容。

曹云金找郭德纲道歉这件事是真的吗？

没有找到确凿证据表明曹云金找郭德纲道歉的情况。以上所述仅为现有信息。

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